Tilmelding til sæson 2016-17

Tilmelding til den nye sæson er godt i gang, og mange hold er udsolgt. Der er dog stadig hold med ledige pladser og husk at sæsonen starter mandag den 15. august.

Se vores program i en læsevenlig udgave her.
Eller se en PDF udgave her.
Du kan se holdoversigten her og holdbeskrivelserne her.

Kontortider

I sæson 2016-17

Mandag kl 15.30-19.00
Torsdag kl 15.30-18.00

Udskriv

Flot præstation af Anders Lie i holdkappen

.

anders lie 3 rio2016logo Anders Lie havde førsteturen på de danske herrers 4x200m fri holdkap i Rio, og han lagde ud med rigtig god svømning og en personlig rekord med tiden 1.47.72. PR med 0,55 sek. Ved sidste års VM havde Anders sidsteturen og dermed en "flyvende" tid, så det er lidt svært at sammenligne præstationerne. Men Anders tid var under det individuelle OL-kravtid og en helt godkendt indsats.
Efter Anders fulgte Daniel Skaaning, som svømmede 1.46.78. En flot præstation med mere end 2 sekunders forbedring fra tidligere "flyvende" tider. Tredje svømmer var Søren Dahl, som også viste gode takter og en tid på 1.47.43, som er mere end 1 sek bedre end ved VM. Fjerde og sidste svømmer var Magnus Westermann, som med tiden 1.50.83 var noget langsommere end forventet.

Det gav samlet en flot tid på 7.12.66, som var ny dansk og nordisk rekord, og godt 1 sekund hurtigere end tiden fra VM i 2015. Det rakte til en samlet 13. plads ved OL. Tiden for en finaleplads var noget hurtigere end forventet, nemlig 7.09.16, så der var alligevel et stykke vej til dette. Holdet fik den samme placering som ved OL i 2012.

Udskriv

Anders Lie til OL i Rio

.

rio2016logo anders lie 3 Så er OL i Rio begyndt og igen i år har Farum Svømmeklub en repræsentant med ved legene. Som i 2012 er Anders Lie med den danske delegation, og skal igen svømme på Danmarks 4x200m fri holdkap.
Løbet finder sted på tirsdag den 9. august kl. ca. 20.15 dansk tid. Målet denne gang må helt klart være en finaleplads, men der bliver hård kamp om dette. Der er 16 deltagende lande og 8. bedste tilmeldingstid er på 7.09.18. Ved sidste års VM svømmede de danske herrer 7.13.72, og der skal sandsynligvis en tid ned omkring 7.11.50 til, for at komme i finalen.

Udskriv

Nye trænere i Farum Svømmeklub

.

Vi har benyttet sommerferien til at udvide og ændre i trænerstaben for konkurrencesvømmerne.

carsten ramsdahl

Carsten Ramsdahl

Carsten er blevet ansat som elitetræner i klubben fra den 1. oktober. Indtil da er Carsten tilknyttet som konsulent, som i forrige sæson. Carsten har mere end 25 års trænererfaring og vi har store forventninger til, at han skal være træner og coach for vores efterhånden store seniorgruppe, og også være på omkring vores juniorsvømmere.

chris johansen

Chris Johansen

Chris er ansat fra den 15. august som ansvarlig træner for svømmerne i vores Medley 3 gruppe. Chris er 20 år og svømmer selv i elitegruppen i Farum og har været træner og instruktør gennem mere end 5 år. Chris får ansvaret for de yngste konkurrencesvømmere og skal via sin egen svømmeerfaring bibringe dem færdigheder og holdninger, som kan bringe dem frem i forreste række i dansk svømning.

katrine christensen

Katrine Christensen

Katrine er ansat fra den 15. august som træner i klubben. Hun skal primært være med på træningen for vores Medley 3 og Medley 4 grupper. Katrine er 20 år og har selv været konkurrencesvømmer. Hun har flere års trænererfaring, senest et år som cheftræner i Vejen Svømmeklub.

Udover disse nye ansigter har vi flg. trænere for vores konkurrencesvømmere. Cheftræner Claus Buus, talentudvikler Sebastian Olesen, træner Martin Wagner og træner Christian Aagaard.

Udskriv

Kevin Witt til Portuguese Open

.

kevin wittFarums Kevin Witt Christensen har afsluttet langbanesæsonen med, sammen med det danske Vikings landshold, at deltage i Portuguese Open i Oeiras i Portugal.

Kevin har svømmet disse løb:
Indledende 50m fri i 23.74 og fik med 23.59 en 6 plads i finalen. Tiden var en tangering af hans PR.
Indledende 100m fri i 50.80 og fik med 51.01 en 4. plads i finalen.
Indledende 200m fri i 1.52.95 og afmeldt i finalen.

Udskriv

Europæiske Juniormesterskaber i Ungarn

.

ejmlogo Live Timing EJM

Så er de Europæiske Juniormesterskaber begyndt. De finder sted i Hódmezővásárhely, som ligger i Ungarn. (Udtale af bynavnet må være helt op til læserens fantasi.)

Farum Svømmeklub har én deltager med til dette stævne. Philip Greve skal svømme 50m og 100m bryst samt 50m og 100m fri.

Live timing og resultater kan findes via ovenstående link.

philip greve 10-07-2016 - 50m fri. Philip har søndag formiddag svømmet sit sidste individuelle løb ved stævnet. De 50m fri blev svømmet i 23.86. Tiden var lige over PR og rakte til en placering som nummer 39. Philip havde også sidsteturen i Danmarks 4x100m holdmedley, som kom ind i tiden 3.46.75. Philip svømmede de 100m crawl i tiden 51.53. Dette rakte til, at Danmark fik en 12. plads og dermed ikke kom med i finalen søndag aften. Til gengæld var det en forbedring af en 10 år gammel dansk juniorrekord med 2,09 sek.
Philip har dermed svømmet sit sidste løb ved dette års EJM og kan nu holde en velfortjent sommerferie.

Udskriv

2 uger med i alt 88 glade AquaCamp børn

.

De første 2 uger af sommerferien er nu gået og vi har haft 2 herlige uger med AquaCamps. 44 børn i hver uge, som sammen med 6 trænere har haft 5 dejlige dage i svømmehallen og udendørs.

Holdet i uge 26:
DSC 0500

 

Holdet i uge 27:
DSC 0300

 

At dømme på humøret på både børn og trænere, så har det været 2 uger med rigtigt gode oplevelser. Trætte børn og trætte trænere må betyde at der er blevet gået til den, både i vandet og med de udendørs aktiviteter.

Se alle de gode billeder fra de to uger via disse to links:
AquaCamp uge 26
AquaCamp uge 27

Udskriv

Klubrekorder

.

Klubrekorderne er opdateret den 7. juli 2016.

De nye årgangsinddelinger for juniorer og årgangssvømmere er trådt i kraft og rekorderne er opdateret i henhold til disse inddelinger. Det betyder, at der nu kun er tre rekordkategorier. Én for Åben klasse, én for Juniorsvømmere og én for Årgangssvømmere.
Som hidtil findes de tidligere rekorder efter de gamle regler helt tilbage til 2006.

Husk at årgang og alder ikke altid stemmer overens i skemaerne.

Hvis nogen finder fejl i rekorderne, så send gerne en mail til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den..

Udskriv

Medley 4 går bananas

.

m4 gomonkeySvømmerne på Medley 4 havde valgt at rykke den sidste træning inden sommerferien udendørs.
Det var en anderledes afslutning i Go Monkey Park i Gladsaxe.
En vellykket afslutning, hvor det var andre muskler, der skulle bruges end ved den normale træning. Det var de store smil, der var fremme, og det gav teamfølelsen et positivt løft.
Nu er det sommerferie og pause fra svømningen. Træningen begynder igen i uge 32, så er alle klar til at fortsætte det gode arbejde fra denne sæson.
Rigtig god sommer.

Se alle billederne fra dagen her.

Udskriv

Danske Mesterskaber. DÅM-L, DJM-L og DM-L

.

Live Timing DÅM-L Farums løb/resultater DÅM-L Billeder DÅM-L

Live Timing DJM-L Farums løb/resultater DJM-L

Live Timing DM-L Farums løb/resultater DM-L Billeder DM-L

03-07-2016:

6 finaler - 3 guld. Alle 6 svømmere i finalerne på sidstedagen af DM-L. 5 individuelle og 1 i holdkap.

Niklas Hedegaard kom videre til finalen i 100m bryst med tiden 1.05.64.
Niklas svømmede finalen i tiden 1.05.65 og fik en 7. plads.

Kevin Witt Christensen kom videre til finalen i 200m fri i næstbedste tid på 1.54.37.
Kevin har i denne sæson fået sig etableret som en 200m fri svømmere og viste i dag, at han kan være med helt fremme. Med en ny PR på 1.50.83 blev Kevin Danmarksmester på distancen. Kevin tog fusen på de andre kandidater til titlen ved at lægge hårdere ud, end han plejer, og det forspring fik de andre aldrig indhentet, og Kevin førte fra start til mål.

Daniel Christian kom videre til finalen i 200m fri i 10. bedste tid på 1.58.87.
Daniel svømmede ½ sek hurtigere i finalen og fik med tiden 1.58.30 en samlet 11. plads.

Magnus Jákupsson kom videre til finalen i 100m ryg i bedste tid på 58.10.
Magnus lagde ud med sit sædvanligt gode undervandsarbejde ud til 15 meter, hvorefter han lagde sig i spidsen for feltet og holdt føringen til mål. Guldmedalje og Danmarksmesterskab til Magnus i tiden 56.08.

Chris Johansen kom videre til finalen i 100m ryg med 14. bedste tid på 1.07.38.
Chris svømmede finalen i en tid lidt hurtigere end i indledende, og fik med tiden 1.06.90 en samlet 15. plads.

img15 4x100fri Farum Guns H+ Arkitekter bestående af Kevin Witt Christensen, Niklas Hedegaard, Magnus Jákupsson og Frederik Siem Pedersen sikrede holdets 3 medalje, da det i 4x100m fri blev til endnu en guldmedalje.
Kevin lagde ud med at sætte endnu en PR med 1/100 sek og svømmede dagens hurtigste tid, hvorefter Niklas udbyggede føringen på andenturen. Denne føring bevarede Magnus på tredjeturen, hvorefter Frederik afsluttede med dagens næsthurtigste tid og dermed cementerede førstepladsen og Danmarksmesterskabet i stævnets sidste løb.

img17 champagneSejren i holdkappen blev behørigt fejret med champagne på podiet!

 

Udskriv

Medley 4 til TYR sommerstævne i Glostrup

.

tyr sommerFarums Medley 4 svømmere var lørdag den 18/6 til TYR sommerstævne i Glostrup.

For nogle af svømmerne var det sæsonens sidste stævne og for andre blev stævnet brugt som opvarmning til DÅM i den kommende weekend.

Farum svømmede bl.a. 4x100 mix holdkap med 4 hold og satte sig suverænt i fronten af dett eløb. Vi fik den bedste placering, man kunne tænke sig med placering som nr. 1, 2, 3 og 4. Svømmerne fra Farum var i øvrigt flot repræsenteret på medaljeskamlerne.

Udskriv

Fremtidens konkurrencesvømmere

.

Vil du præge udviklingen af næste generation konkurrencesvømmere?

Vi søger trænere til vores Medley 4 og Medley 3 træningsgrupper

Se stillingsopslaget som PDF her eller læs videre herunder.

Farum Svømmeklub har gennem de senere år formået at have et af de bedste træningsmiljøer for seniorsvømmere i Danmark, og for at fastholde den position har vi brug for, at den næste generation af svømmere udvikles på den måde, som vores filosofi og struktur lægger op til.

Har du lyst til at være med til at præge denne udvikling og blive en del af det trænerteam, der har ansvaret for træningen af klubbens konkurrencesvømmere, så er her muligheden for et langsigtet samarbejde med det fælles mål at være med til at udvikle fremtidens danske topsvømmere.

Har du lyst til udvikle dig selv som træner og person, så har du muligheden her. Du vil blive tilbudt kurser, videreuddannelse og sparring med vores ældre og erfarne trænere.

Udskriv

Nåleopgørelse

.

Nye nåle pr. 12. juni 2016

Årets nåle er blevet udleveret og listerne kan ses herunder.

Udskriv

Medley 3 og 4 til NS-mini i Frederiksværk

.

nsmini mettejFlot afslutning på sæsonen med det sidste NS-ministævne i Frederiksværk. Farum deltog med både Medley 3 og 4. Det var en flot afrunding på sæsonen, hvor alt gik op i en højere enhed. Medley 4 slog 99% PR og Medley 3 90% PR. Taktikken var i top, og der er sket stor fremgang hos alle svømmere det sidste halve år. Svømmerne er blevet gode til selv at få taktiske råd inden løbene og få feedback efter løbene, så trænere og holdledere kunne også mærke den positive fremgang i forhold til, at svømmerne i langt højere grad tager ansvar for deres eget stævne.

Mange af pigerne opdagede, at Mette Jacobsen var på besøg, og flere af pigerne fik autografer på deres trøjer. Mette var tydeligvis et idol for mange af svømmerne, og stillede gerne op til et holdfoto. (klik på billedet for at se det i fuld størrelse). Se flere billeder fra dagen her.

"Mette Jacobsen har jo en fortid i Farum Svømmeklub, som hun var medlem af og stillede op for i årene 2000-2003. Hun er også stadig indehaver af en del af klubrekorderne, og caféen i svømmehallen er opkaldt efter Mette."

Udskriv

2 x Verdensrekord i Farum Svømmehal

.

DSC 3100En ganske fornøjelig middagsstund fandt sted i dag i en 30 grader varm svømmehal i Farum. Farum X-Guns fra Farum Svømmeklub satte sig på tronen for verdensrekorder i Mastersklassen 100-119 år. Hele to af slagsen blev det til ved stævnet i dag.

Første løb var 4 x 100m fri, hvor Niklas Hedegaard lagde ud med en tid på 51.42, Martin Wagner tog sig af andenturen i tiden 52.97, hvorefter Jonas Hansen på tredjeturen svømmede i tiden 53.84 og overlod stafetten til Frederik Siem Pedersen, som på sidste tur med 48.80 svømmede rekorden på 3.27.03 i hus. Ny verdensrekord med 2.91 sekunder.

Efter halvanden times restitution var de samme 4 svømmere så klar til dagens anden udfordring, 4 x 200m fri. Niklas lagde igen ud og denne gang med en tid på 1.53.06, Wagner tog den anden runde på 1.59.60, Jonas på tredjeturen svømmede 1.58.69, hvorefter det igen var op til Frederik af svømme rekorden hjem. Frederik gik 1.49.51, og med en samlet tid på 7.40.86 var endnu en verdensrekord sikret. Denne gang med en forbedring på 2.86 sekunder.
Se resultatliste med alle splittider.

På billedet ses fra venstre, Frederik Siem Pedersen, Jonas Hansen, Martin Wagner og Niklas Hedegaard efter at begge rekorder var i hus.

Se flere billeder fra løbene her.

Udskriv

Medleystævne #3 med verdensrekorder!

.

DSC 3182a RESIZEDSøndag afholdtes Medleystævne #3, og de fremmødte børn fra både Medley 1+2 og Medley 3 havde i år fået fint selskab af nogle af Farums allerbedste svømmere, som benyttede sig af muligheden for at tage et par verdensrekorder (se anden artikel), samt et par andre svømmere, som skulle vise de mindre, "hvordan man skal gøre". Det var en stor fornøjelse at høre begejstringen blandt de yngre svømmere, da de store "drenge" svømmede en banelængde (25m) på omkring 11 sekunder. Noget som de selv senere var mellem 18 og 30 sekunder om.

Medleystævnet var lagt i mellem de to rekordforsøg, og trods et mindre fremmøde end normalt var der alligevel højs temning og stort gå-på-mod blandt deltagerne. Ved dette stævne var fokus på at svømme stærkt, og her viste det sidste års ihærdige træning at bære frugt, så de børn med den bedste teknik også var de børn, der svømmede hurtigst. God lærdom fremadrettet.

Resultatet af dagens anstrengelser kan ses her.

Flere billeder fra dagen kan ses her.